不会有副作用，氨基酸具有肝护肝、提高免疫力、增强记忆力的作用。如果是正常人且营养已经十分充裕，体内蛋白质或氨基酸剩余过多，就会引起肥胖。对于消化能力正常的健康青少年儿童不适合食用，是药三分毒，食用后难免出现各种各样的不舒服。氨基酸属于高蛋白饮食，过量食用会导致糖尿病。