感冒期间可以健身吗
2023-03-15
问题描述：我平时比较喜欢健身，每周都去，不过最近由于着凉感冒了，但是还是想去健身，我想问一下感冒期间可以健身吗？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
感冒期间不能健身，感冒的患者要注意休息，而且不要过度的劳累，也不要熬夜，可以多吃蔬菜和水果，在医生的指导下，服用一些抗感冒的药物来治疗，如果在感冒期间健身，可能会导致感冒症状加重，不利于身体的恢复，可以在身体恢复以后适当的参加体育锻炼，可以增强体质。
2023-03-15
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