感冒不吃药怎样好的最快
2023-03-15
问题描述：我最近感冒了，总是咳嗽流鼻涕，也不想吃药，感觉感冒是个小问题，感冒以后不吃药怎么样才能好的快？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
感冒如果是病毒性感冒，没有明显症状可以通过调节饮食来缓解感冒的症状，一般七天左右就可以痊愈了，在饮食上可以吃一些清淡的食物，要多饮水，吃一些富含维生素c多的水果和蔬菜，比如西红柿苹果等有利于身体的恢复，可以提高身体的免疫力，而且要适当参加体育锻炼。
2023-03-15