可以使用冰敷贴或者退热贴贴在体表静脉血管比较丰富的地方，可以通过这种方式来降低血管中血流的温度，起到降温的作用。常见的贴敷贴的地方是额头、颈部两侧、腹股沟、腋窝等部位。另外要注意多喝水，还可以进行温水擦浴或者酒精擦浴，擦浴的部位也是在血管比较丰富的地方，通过蒸发的作用带走身体的热量，起到降温的作用。