感冒发烧吃什么菜好
2023-03-15
问题描述：我前几天不小心着凉了感冒了，今天还发烧了，但是不知道感冒发烧吃什么菜好呀？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
在感冒发烧时首先要注意饮食清淡，不给肠胃增加负担。感冒发烧时机体需要补充大量的维生素，多一可以选择吃一些萝卜以及绿色青菜。同时钙元素和锌元素可以帮助构建细胞，也可以吃一些蘑菇。
2023-03-15