成人快速退烧的主要方法就是使用药物退烧，药物退烧的效果是比较好的，在使用药物退烧的同时，也可以考虑使用一些物理的方法来帮助退烧，该出现发烧现象的时候，需要注意维持家中的空气流通，并且发烧的时候需要注意多喝水，多喝水能够帮助发汗，对于发烧就有一定的缓解作用。