老打哈欠是什么病
2023-03-15
问题描述：我平常总感觉头晕，一躺下就容易打哈欠，很深很频繁，感觉打哈欠的瞬间很舒服，老打哈欠是什么病？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
可能是睡眠质量不高，身体疲劳，如果平时过度劳累，精神过度紧张，也容易引起。目前也是保持一个平稳的心态，平时注意好休息，避免过于紧张，劳逸结合。同时可以适当的增加一些户外运动和体育锻炼，缓解压力，增强自身的免疫力。
2023-03-15