戒烟后如何能排出肺部焦油和烟毒
2023-03-15
问题描述：我最近开始戒烟了，朋友说戒烟后肺部焦油和烟毒需要排出来，如何能排出肺部焦油和烟毒？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
戒烟之后，要想清理肺部，没有什么特效药物或者仪器，而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手，在饮食方面，可以多吃碱性食物如大豆、蔬菜和水果，以及胡萝卜等富含维生素的食物，促进机体对尼古丁等有害物质的降解。
2023-03-15