感冒发烧应当吃什么食物
2023-03-15
问题描述：我这边两天降温，没有及时增加衣服。感冒发烧，现在体温38度3，觉得浑身没有力气，可以吃点什么食物？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
感冒发烧的时候饮食上主要应清淡为主，可以多喝水，多吃稀饭、水果、蔬菜等水分较多之品，比如可以吃些橙子、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉等，蔬菜则主要以是青菜。尽量避免大鱼大肉或者过于油腻等食物。
2023-03-15