吃什么东西能增强免疫力
2023-03-15
问题描述：我从小就免疫力低，特别容易生病，所以我平时都不能出去玩，吃什么东西能增强免疫力？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
可以吃新鲜蔬菜水果以及部分维生素类药物，都可以补充人体免疫力，维生素类软胶囊大多是脂溶性药物，可增加人体的有效吸收率，提高维生素含量，滋润外周血液系统中的各种神经末端细梢，也可以提高人体血液循环的含量。
2023-03-15