深呼吸有哪些好处和坏处
2023-03-15
问题描述：我近两年经常有深呼吸的症状，曾经做心电图，一切正常，深呼吸的好处和坏处是什么？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
深呼吸的好处是可以排出肺内残气及其他代谢产物，吸入更多的新鲜空气，增加体内新陈代谢，深呼吸同时会给人体带来诸多危害，特别是中老年人中多见的高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，导致过度换气综合征的情况发生，对人身体健康不利。
2023-03-15