叶绿素能减肥吗
2023-03-13
问题描述:叶绿素能减肥吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
叶绿素通常与减肥没有直接关系。
叶绿素是一种可以让植物变绿的物质,在绿叶蔬菜、藻类、麦草等植物中都有。只有在这种情况下,叶绿素和体重的关系才会被证实,因为吃了这种高纤维素的食品,会加速新陈代谢。
但从流质或健康食物中摄取叶绿素并不能减轻体重。吃叶绿素保健品对改善口腔异味和其它体味有帮助,还具有促进肝脏排毒的功效。一些研究还表明,含叶绿素的营养品能降低辐射对人体的危害,还能降低癌症的化学成分对人体的危害。
但目前还没有任何证据表明,叶绿素健康食品与体重下降之间存在着某种联系。
2023-03-13