在中等强度的运动中，人们的心率被称为燃脂心率，这一术语并非常见于临床内科或外科，而是在运动医学或康复训练中被广泛使用。
在一般情况下，都认为人体在不同程度上处于中等强度的体育运动状态时的心率是一样的，但是实际上这两个概念存在着很大区别。考虑到不同人口的年龄、性别和体质特征，中等强度运动的适宜运动量存在差异。因此，使用公式计算每个人中等强度运动时的心率，最大值为（220-年龄）乘以60%或70%，得到的数值即为最大中等强度的运动心率。
可能与剧烈运动、肌肉拉伤等因素有关，同时也可能与腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、股骨头坏死等因素有关，导致大腿根部出现筋疼。在剧烈运动时，病人可能会遭受肌肉拉伤，这种情况通常表现为局部剧烈疼痛，尤其在运动时更为明显。
腰椎间盘突出症，是由于椎间盘的退化或受损、腰椎的异常发育以及久坐等因素所导致的。临床表现为腰腿疼痛并放射至下肢及臀部。患者常伴随着腰痛、坐骨神经痛、四肢麻木等不适症状，这些症状可能会引起大腿根部肌肉的剧烈疼痛。