在运动过程中，血压呈现出变化的趋势，可能增高，可能降低。
随着运动的进行，人体为了应对运动所需的能量和体力，不得不加班工作，导致交感神经兴奋，从而引起血管收缩、心率增快和血压升高，最终导致血压短暂升高。在运动期间，血压会逐渐下降，这是因为运动可以促进血液流动，导致血管扩张，从而引起血压的逐渐降低。
在休息后，由于运动引起的大量出汗导致血容量不足，同时运动时产生的大量热量需要通过皮肤血管的舒张来进行散热，这种情况下血压会下降。