颈动脉有斑块，通常可以尝试日常调理、药物治疗和手术治疗的方式来缓解症状。
1.日常调理：合理控制饮食结构，避免过多摄入高盐、高脂食品，以免影响血糖、血脂水平，导致体重增加，缓解颈动脉斑块病情的发展。
2.药物治疗：针对高脂血症状，可以遵医嘱服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物进行改善。对于抗血小板类药物，如阿司匹林、氯吡格雷，可以配合使用。针对高血压，应根据医生的建议，服用美托洛尔、硝苯地平等药物来缓解。
3.手术治疗：在颈动脉狭窄严重的情况下，单纯药物治疗无法恢复血管畅通。此时可以采取颈动脉内膜切除术，以恢复血管的畅通。如伴有心功能不全，还可考虑颈动脉支架成型术。
患者还要注意适度运动，增强身体抵抗力，降低血脂水平；戒烟限酒，减少不良生活习惯对身体的伤害；定期体检，及时发现并干预颈动脉斑块的发展，为治疗提供良好的基础。