血压153mmHg一般算高。
如果患者在安静的环境下，需要休息5-10分钟，不能出现情绪激动、剧烈运动后、室温低、后背前臂没有依靠、上臂过低或过高等情况，不能服用降压药物，并且在同一时间内连续3次的测量值都在140/90mmHg以上，这样就可以确诊为高血压。
不要吃太多盐、油腻、油炸等食物，要注意保持适当的锻炼，还要注意养成良好的生活习惯，平时要经常到卫生部门去测量，也可以用自己的血压计来进行测试，如果有需要，可以去到正规的心内科就医。因此，短暂的血压高并不一定要做特别的治疗。