高血压的患者是可以吃酱油和生抽的,但是要注意适量的原则,因为酱油和生抽是含盐量比较高的食物,如果过量的摄入氯化钠,会加重患者高血压的程度。建议患者可以食用低盐生抽。高血压的治疗方法有三种,一是饮食,二是药物,三是运动。
在饮食方面,在治疗过程中,要注意控制好自己的食谱,同时要保证自己的身体健康,不能吃太多的东西,尤其是一些比较油腻的东西,平时要吃的东西要少,要多吃一些荤和素,以免出现偏食。另外,在烹调的时候要尽量少用调料,因为调料中的盐含量较多,会加重高血压病人的身体负荷。
高血压病人除了要按时服药外,还要每日动态观察血压,一旦发现降压药不起作用,可以改用其他降压药,也可以与其他的降压药配合应用。
高血压病人要定期做一些锻炼,例如游泳等,这样有助于降低血压。
如果病人有较高的血压,则必须每日做一次血压监护。