男人晚上睡不着觉怎么回事
2023-03-13
问题描述:男人晚上睡不着觉怎么回事
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
男人晚上睡不着觉可能和压力太大、内分泌紊乱等原因有关。
1.压力太大:男性在工作、生活上的压力太大,会引起失眠,所以要保持乐观的心态,对自己的精神状态进行积极的调节,并在医生的指导下进行针灸、按摩、刮痧等物理治疗,对失眠有一定的改善作用。
2.内分泌紊乱:内分泌紊乱指的是体内一些内分泌腺体或者细胞因为某种原因而无法正常分泌荷尔蒙,比如易怒、肥胖、失眠等,所以男性失眠也有可能与内分泌紊乱有关,男性可以在医生的指导下服用一些中药,如加味逍遥丸、左归丸、六味地黄丸等。
2023-03-13