心率到底是多高并不是很好判断的，通常心率如果大于100次/分钟，就有一定的风险，如果大于150次/分钟，就比较危险了。
正常情况下，成年人在安静的时候，心率应该在60-100次之间，而运动员或者是重体能的人，心率应该在60-100次之间，而在活动的时候心率应该在60-100次之间。如果在安静状态下，心率超过100次/分钟，而不超过150次/分钟，就会被称为心率过速，这与甲状腺功能亢进、焦虑及紧张状态、感染、贫血、心功能衰竭等有关系。
如果在安静状态下，心率超过100次/分钟，而小于150次/分钟，并且节律正常，通常要通过引起心率过速的原因来判断其是否存在危险。