跑步心率达到180次/分有可能是正常的生理现象，休息后可自行恢复正常。
人在跑步的时候，因为交感神经兴奋度会显著升高，迷走神经兴奋性会下降，所以会导致心率加快。在进行激烈的运动的时候，机体会通过提高心率来提高心脏的搏出量，大部分人的心率可以达到170-180次/分，甚至更高。不过，在跑步的时候，一定要根据自己的身体情况来进行调节，一般情况下，心率不超过210次/分，可以适当地休息，减轻身体的不适。
在跑步过程中，如果心跳速度超过180次，就会增加心脏的负担，从而导致心衰。要根据自己的具体情况适当地做一些运动，不要过度运动，以免对身体产生伤害。
如果在跑步时心率超过180次/分钟，还会有心慌、气短、胸闷、四肢乏力等表现，可能会影响到患者的治疗效果。