通常可以通过日常护理、药物治疗等方式减少胆固醇。
在降低胆固醇方面，调整膳食结构是一个很好的办法。其中最主要的就是要尽量避免摄入任何的脂肪（尤其是饱和脂肪）和胆固醇，同时还要注意减肥，尤其是在甘油三酯偏高的情况下。如果你能坚持节食，你就能把低密度脂蛋白胆固醇减少超过25%。
多锻炼身体，调整膳食结构，不仅可以降低体内的脂肪，还可以降低肥胖、高血压等多种心血管疾病的风险因素。还可以按照医嘱使用降血脂的药物。