甲状腺结节是指在甲状腺内形成的肿块，能够通过吞咽动作而上下移动。由于结节表面皮肤的血液循环丰富，所以其位置是随着吞咽动作而上下移动的。
如果患者可以摸到甲状腺结节，那么其尺寸一般在1厘米左右。在这种情况下，患者应该及时前往正规医院的普外科进行检查。可以先进行颈部的弹性彩超检查，以判断甲状腺结节的性质。
如果甲状腺结节属于良性且直径小于1.5厘米，患者则需要进行定期的随访观察，观察结节的变化情况，并根据情况采取相应的治疗措施；如果诊断为恶性甲状腺结节，那么患者则需要采取手术切除的方式进行治疗，以防止病情进一步恶化。
同时，还需要注意日常生活中的饮食与生活习惯，以及保持良好的心态，以促进身体的健康发展。