降甘油三酯是一个需要长期坚持的治疗过程，高甘油三酯的主要原因是生活方式问题。病人在服用降血脂药物后，疗效较好，但如果停药后不能适当改变生活方式，就会出现甘油三酯升高的现象。通常情况下，不良饮食习惯、不良生活方式和原发性器质性疾病等可能会导致甘油三酯升高。
1.不良饮食习惯：暴饮暴食、进食高热量的食物以及油腻食物，会导致甘油三酯水平再次升高。建议保持饮食均衡，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
2.不良生活方式：长期久坐、缺乏锻炼会加重甘油三酯升高的现象。适当的运动有助于降低甘油三酯水平，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
3.原发性器质性疾病：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病也可能导致甘油三酯升高。治疗这些原发性疾病可以控制甘油三酯水平，例如，糖尿病患者通过控制血糖水平可以降低甘油三酯。
为了有效控制甘油三酯水平，患者需要长期坚持改变不良生活方式，并积极治疗原发性器质性疾病。同时，定期监测甘油三酯水平，确保其在正常范围内。这将有助于降低心血管疾病的风险，保持身体健康。