肚子胀疼最快的办法并不准确，肚子胀疼可以通过按摩、热敷、药物治疗来缓解。
1.按摩：同时可以用手对胀痛部位进行按摩，增强胃肠蠕动，有助于促进排便，减轻肚子胀疼的症状。
2.热敷：使用毛巾包裹暖热带对腹部进行热敷可以促进局部血液循环，帮助减轻疼痛症状。肚子胀疼可能是由于摄入不洁或过寒的食物引起的。
3.药物治疗：如果情况较为严重，可以在医生的指导下使用微生态制剂，如益生菌，进行调理和治疗。
若症状持续或加重，建议及时前往医院就医。