血糖高手术后吃什么
2023-03-13
问题描述:血糖高手术后吃什么
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
如果血糖高并且正在术后恢复期间,以下是几个可以考虑的饮食建议。
1.控制碳水化合物摄入:选择低GI(血糖指数)的碳水化合物,如全谷类食物、蔬菜和水果。避免高GI食物,如白米饭、面包和糖果,因为它们会导致血糖快速上升。
2.增加蔬菜摄入:选择各种绿叶蔬菜和非淀粉类蔬菜,如菠菜、花椰菜、胡萝卜和番茄。它们富含纤维和营养素,有助于控制血糖。
3.优先选择健康蛋白质:摄入高质量蛋白质来维持饱腹感和支持伤口修复。选择瘦肉、鱼类、禽类、豆类和豆制品。
2023-03-13