人们是通过卵巢分泌荷尔蒙，人是通过睾丸分泌荷尔蒙。
荷尔蒙的功效是可以促进身体发育、促进骨髓造血，促进人体产生第二性征。
1.促进身体发育：荷尔蒙可以提高身体的肌肉和骨骼的力量，可以通过调整身体的各个组织细胞的代谢活性，从而影响身体的生理功能，也可以使细胞、组织、器官、系统保持正常的新陈代谢，同时还可以加快软骨骨的融合，促进骨骼的发育，增加身高和体重，对于青少年的成长有很大的功效。
2.促进骨髓造血：雄性荷尔蒙对于人们同样有着重要的功效，其不但可以调节丘脑和垂体，而且还可以促进骨髓的造血，促进红细胞的产生，有利于机体的正常运转。
3.促进人体产生第二性征：人可表现为体毛增多、喉结增多、嗓音嘶哑、皮肤粗糙等；人们的性器官也有发育成熟的迹象。
因此，荷尔蒙在我们的生命活动中起着至关重要的功效。