血脂高患者能吃鱼油。
鱼油所富含的亚油酸和反式脂肪酸，具有抑制胆固醇合成、减少体内胆固醇摄入、促进高密度脂蛋白生成等功效，从而显著降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量，有效降低血脂水平。
对于血脂高的患者而言，每日适量摄入鱼油含量为4-6g，但需谨慎控制摄入量，以避免过量摄入胆固醇。因为大量食用油脂会造成动脉硬化。为了避免引起血脂升高和加重肝脏的负担，建议避免将鱼油与葱、姜、大蒜等食物搭配食用。另外，鱼油还可以预防动脉硬化，减少血栓形成。对于患有肝病、躁郁症或抑郁症的患者而言，食用鱼油可能会加重病情，因此应避免此类情况。
对于血脂高患者而言，在日常生活中，应当限制油脂的摄入量，限制饮食中的盐分，尽量避免高盐食物的摄入，限制膳食纤维的摄入，同时注重身体锻炼和体质增强，以促进体内脂肪的消耗，从而降低血脂水平。同时，应加强体育锻炼，增强人体免疫力。