口水分泌减少的原因可能是天气干燥、干燥综合征和颌下腺导管结石等，每种原因的处理方式都不相同，不存在最简单的治疗方法。
1.天气干燥：这是一个最常见的原因，因为在干燥的天气中，口水分泌减少是很正常的现象。在此类情况下，可以采取以下措施：饮用足够的水分，保持充足的水分摄入。多吃新鲜的蔬菜水果，维持口腔湿润。避免摄入辛辣和刺激性食物。
2.干燥综合征：干燥综合征会导致唾液腺受炎症细胞浸润，从而减少唾液分泌，出现口干、口涩甚至灼烧感。针对此类情况，可以采取以下方法：增加饮水量，缓解口腔干燥症状。饭后漱口和刷牙，保持口腔清洁，预防感染。避免高盐、高脂和高糖的食物，以及辛辣刺激性食物。
3.颌下腺导管结石：颌下腺导管内的结石会堵塞分泌腺，影响唾液分泌。对于此类情况，可以采取以下措施：加强口腔卫生，多喝酸性饮料。若形成脓肿，可以去医院进行切开引流治疗，并在炎症得到控制后，移除结石。
若唾液分泌持续减少并已经对正常生活造成影响，应前往正规医院进行详细检查，并积极配合专业医生的治疗。