降胆固醇的代茶饮有哪些
2023-03-13
问题描述:降胆固醇的代茶饮有哪些
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
饮用乌龙茶、菊花茶、普洱茶等茶能降低胆固醇:
1.乌龙茶:乌龙茶能分解身体中的过剩脂肪,促进脂肪的代谢,同时还能有效地降低胆固醇,防止胆固醇的升高。
2.菊花茶:由于菊花中富含多种氨基酸以及人体所需的微量元素,可以舒张冠状动脉,同时还能降低胆固醇。
3.普洱茶:普洱茶中有丰富的脂酶,能有效地将体内的油脂分解掉。另外,普洱茶还具有降血脂、降血压的作用,特别适用于胆固醇偏高的人。
建议患者务必要适量饮用茶水。
2023-03-13