对于患有甲状腺功能亢进症的病人而言,适当摄入杨梅是一种可行的饮食选择。
甲状腺功能亢进症所致的情绪不稳,可引起烦躁情绪,而杨梅则以其独特的清香和富含钾元素的特性,有助于调节神经系统,从而缓解烦躁情绪。同时,还具有降血糖、降血脂等作用,可以有效降低高血压患者的血压和血脂水平。甲状腺功能亢进症所致的过度出汗会导致机体水分的流失,而杨梅则因其高含水量而成为一种适宜适量食用的营养补给。
杨梅所含柠檬酸,对于口腔溃疡患者而言,不宜食用,因其可能加剧对溃疡处的刺激,从而导致局部疼痛的加剧。另外,杨梅中糖和有机酸也是糖尿病人的危险因素。杨梅富含高糖分,故不宜食用于血糖偏高的人群,否则可能导致血液中葡萄糖浓度升高,从而加重病情。
另外,杨梅中钙和磷比例合适,适合高血压患者食用,但糖尿病患者也不能多食,因为这类病人容易出现低血糖症状。建议避免过量食用杨梅,因为其中的苹果酸可能会侵蚀牙齿,导致牙釉质受损,建议饭后谨慎食用。