糖尿病患者平时可以吃油条,但是要注意适量。
糖尿病一般是以慢性高血糖为主的代谢性疾病之一,可与遗传因素,生活方式和自身免疫因素相关,在临床上常出现多饮、多食、多尿和体重减轻。油条属油炸食品,为主食之一,糖尿病患者可适当吃些,有助于补充必要营养。
但是因为油条用精制面粉加工而成,属于高淀粉的食品,所以病人要尽量避免吃太多的油条,不然会使血糖水平在短期内呈现上升的趋势。
糖尿病患者在可适量食用油条的同时,可选择奶类、豆类、鱼类和新鲜蔬菜,并注意食物的品种要丰富,切忌偏食。糖尿病患者除了要改善饮食外,还应该注意适度锻炼、保证充足睡眠、经常监测血糖。
一旦被诊断出糖尿病后,建议及时去医院进行诊治,积极与医生合作。