如果缺了锌，就会引起一些病症，比如营养不良、夜盲症、口腔溃疡等。
1.营养不良
缺锌会影响到核酸和蛋白质的合成，还会对消化道的功能产生影响，引起食欲下降、厌食，出现营养不良的症状。
2.夜盲症
锌对人体内维生素A的代谢起到了很大的作用，可能会造成夜盲症。
3.口腔溃疡
锌对粘膜上皮有一定的修复作用，但在临床上，锌缺乏可引起口腔溃疡的发生。
如果人体长期缺锌，将会对人体产生不利的影响，所以要及时补充，才能减轻这种影响。