减肥可以吃烤肉，但不能吃太多。
烧烤是一种很有特色的食物，在日常生活中可以适当的食用，能够提高食欲，在减脂的过程中，只需要少量的食用，不会影响到减脂的效果，但也要注意避免食用太多。
因为烧烤在制作的过程中会添加很多的重口味调料，食用过多的肉类，会摄入过多的卡路里，会影响到减脂的效果。
在减脂的同时，要注意饮食上的清淡，多食用新鲜的蔬果，多食用五谷杂粮。
在减肥的时候，患者还要注意科学的运动锻炼，比如慢跑、游泳等，通常可以改善情况。