糖尿病人能吃薯片吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病人能吃薯片吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者应该避免食用薯片。
薯片是一种很好吃的零食,但是薯片热量很高,每100克薯片含547大卡路里,薯片既含碳水化合物又含脂肪和蛋白质纤维素。长期食用薯片会导致糖尿病患者的能量摄入超标,从而对血糖产生不利影响,因此需要限制每日食物总热量。
薯片所带来的热量不仅未能充分满足身体的营养需求,反而加剧了额外热量的吸收。由于薯片会引起血糖升高和波动,对糖尿病患者的身体健康造成极大的不利影响,因此建议避免食用,以免影响身体。
2023-03-13