躺在床上瘦肚子的方法是什么
2023-03-13
问题描述:躺在床上瘦肚子的方法是什么
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
躺在床上通常可通过控制个人饮食或抽脂手术来瘦腹,可达到瘦腹的目的。
1、控制个人饮食:若常卧床,腹部赘肉较多,要减掉腹部赘肉,需重视个人饮食,应尽量吃清淡的食物,忌高脂肪或高热量的食物,应少食多餐以利于症状的好转。但收效不是特别显着,需长期坚持且不花一分钱。
2、抽脂手术:若腹部赘肉较多而影响美观时,亦可采用抽脂手术,应用负压性原理,抽出腹部赘肉,可达到迅速瘦腹。但应有丰富的经验,医师操作可降低不良反应的发生率。
2023-03-13