激素发胖通常是激素导致的肥胖，在此情况下可合理使用药物，适量锻炼或饮食调理的方法进行治疗。
1、合理使用药物：建议病人在医生指导下，适当减少激素类药物用量，这样能有效地减少药物刺激，并能降低肥胖发生的机会。还要注意患者要避免私自停药或降低药物剂量而造成病情恶化。
2、适量锻炼：病人可适量地进行慢跑、游泳、跳绳等锻炼，能加速身体脂肪代谢，使身体得以瘦。提示患者应根据自己体质，选择适合自己的锻炼方式。
3、饮食调理：病人可吃些粗纤维食物，比如玉米和红薯，这类食物能促进肠道蠕动，有助于大便。此外，也要注意减少辛辣刺激性和油腻食物的摄入，避免造成肥胖情况的恶化。