糖尿病人通常能适量吃荞麦面。
荞麦面的升糖指数是54，其中含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素E等多种营养物质，所以对于糖尿病患者来说，适当的食用荞麦面不仅能够有效的补充人体所需的营养，还能够提高身体的免疫力，对身体的康复也有很大的帮助。
由于荞麦面食中的食物纤维含量比较高，如果食用太多，会增加肠胃的负担。除此之外，还有一些脾胃虚寒的人，比如经常拉肚子的人，也不建议食用荞麦面。
平时要养成一个健康的生活方式，不要经常熬夜，不要吃一些高糖的食品，比如白糖、红糖、蜂蜜等，否则会对身体的血糖产生一定的影响，对身体的康复不利。