女人发胖并没有共识性的征兆，一般发胖前都存在内分泌问题，或存在脂肪囤积的趋势，以下的五个特质可作为参考：
1、胃口大开：女人胃口大开，会增加卡路里的摄入量，很容易形成脂肪堆积。
2、长期昏昏欲睡：睡眠时间一天比一天长，但总是觉得昏昏欲睡，总觉得睡不饱。睡觉的时间过长，就会使身体运动的次数变少，这样就会引起脂肪的积累，进而引起肥胖。
3、懒散：懒散且很少锻炼，会导致卡路里的摄入量超过了卡路里的消耗量，从而形成卡路里；
4、长期便秘：人体内的排泄物和垃圾不能及时排泄，胃肠蠕动减慢，会对消化产生影响，从而导致肥胖；
5、易疲倦：经常感觉疲倦，稍微运动一下就喘不过气来，或是大汗淋漓，说明新陈代谢功能降低，有可能是发福了。