喝普洱茶、菊花茶、桑叶茶等茶通常有利于降血脂。
1.普洱茶：普洱茶中富含茶多酚和茶皂素，具有降血脂、降血压的功效。此外，普洱茶属于半发酵的饮料，通常不会对胃造成太大的刺激，脾胃虚寒、血脂高的患者也可以适当饮用。
2.菊花茶：菊花茶通常具有清肝明目，消炎解毒的功效，对改善冠脉血流有一定的帮助，对降血压、降血脂也有一定的效果。
3.桑叶茶：桑叶具有降血脂的功效，此类茶所含的养分能够降低血液粘度，同时也有助于调节新陈代谢，从而降低胆固醇的吸收。
需注意，喝上述茶要适量，以免加重胃肠道的负担。