脸上和头部容易出汗的原因有很多，比如温度过高、缺钙、甲状腺功能亢进症等。
1、温度过高：如果环境温度太高，会使人体产热增多，散热量降低，面部和头部就会出汗，这个时候就应该把皮肤移到阴凉的地方，还要多喝水。
2、缺钙：人体缺乏钙质时，会引起神经兴奋性增加，表现为腿部抽筋，食欲下降，面部、头部容易出汗，应多食用富含钙质的食品，如豆制品、乳制品，并在医生的指导下进行补钙，常见的有牡蛎碳酸钙颗粒、复方氨基酸螯合钙胶囊等。
3、甲状腺功能亢进症：该病多见于精神紧张，缺乏充足的睡眠，会导致排尿次数增多，体重减轻，出汗怕热，脾气暴躁，需要服用一些抗甲状腺类的药物，如：盐酸普萘洛尔、丙硫氧啶、酒石酸美托洛尔片等。