喝牛奶是否适合高血压、糖尿病和高血脂的人群，目前还存在争议。有一些研究表明，饮用牛奶可能有助于降低某些这三高患者的风险。牛奶富含钙和维生素D等营养素，这些营养素有助于维持骨骼健康，并可能有助于降低高血压和糖尿病的风险。此外，牛奶中的脂肪和胆固醇含量相对较低，可能有助于降低血脂。
然而，需要注意的是，一些人可能对牛奶过敏或不耐受，这可能导致身体不适。对于那些有高血压、糖尿病或高血脂的人来说，建议在饮食中谨慎选择牛奶，并咨询医生的意见。最好的建议是听从医生的建议，遵循健康饮食的原则，多食用蔬菜、水果、全谷物和低脂肪乳制品等营养丰富的食物，同时保持适度的运动和保持健康的饮食习惯。