糖尿病能吃大米。大米是碳水化合物的主要来源之一,含有丰富的碳水化合物和糖分,对于控制血糖有一定的帮助。但是需要注意的是,大米的碳水化合物含量较高,过量食用会导致血糖快速上升,所以应该控制摄入量。此外,大米的口感柔软,容易消化吸收,对于那些有消化系统问题的人来说,可能会不太适合食用。
为了控制血糖,建议糖尿病患者在食用大米时,应该选择一些口感硬、不易消化吸收的大米,如糙米、全麦面包等,并且要注意控制摄入量。此外,还可以配合其他食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等,以获得更全面的营养和降低血糖。如果有特殊的饮食需求,建议咨询专业医生或营养师的意见。