内分泌失调是导致痘痘发生的主要原因之一，因此涂芦荟胶可以帮助缓解痘痘。芦荟胶具有消炎镇定、保湿修复的功效，可以缓解肌肤因炎症和干燥而引起的不适感，也有助于预防痘痘的再生。不过，使用芦荟胶前最好先了解自己的肤质，选择合适的芦荟胶类型，避免使用不当导致肌肤不适。此外，保持规律的生活作息、均衡饮食、适量运动等也有助于调节内分泌失调，从而预防和减少痘痘的发生。