感觉浑身发冷，可能是因为身体周围的血液循环不良，或者是因为体温过低。以下是一些可能的解决方案：
1. 增加身体活动：适当的身体活动可以促进循环和代谢，改善身体周围的血液循环。
2. 穿暖和的衣服：穿上保暖的外套、手套和帽子等配件，可以帮助保持身体温暖。
3. 喝足够的水：喝足够的水可以帮助保持身体水分平衡，促进身体的血液循环。
4. 休息充足：足够的休息和睡眠可以帮助身体恢复和修复，提高身体的免疫力和抗寒能力。
如果以上方法不能解决问题，建议咨询医生或专业机构寻求帮助，确定身体的具体情况，并获取适当的治疗建议。