睡了十个小时仍然感到困倦，可能有多种原因，以下是一些可能的因素：
1. 睡眠质量不佳：如果睡了十个小时，但是睡眠质量很差，例如入睡困难、多梦、早醒等，那么仍然会感到困倦。
2. 睡眠障碍：某些睡眠障碍，例如呼吸暂停综合症、睡眠呼吸障碍等，会影响睡眠质量，使人感到疲劳。
3. 身体疾病：某些身体疾病，例如糖尿病、甲状腺问题等，会影响身体代谢和能量平衡，使人感到疲劳。
4. 药物副作用：某些药物，例如抗抑郁药、抗焦虑药等，会影响睡眠质量和精神状态，使人感到疲劳。
5. 日常生活因素：日常生活因素，例如压力、缺乏运动、饮食不良等，也会影响睡眠质量和精神状态，使人感到疲劳。
如果睡了十个小时仍然感到困倦，建议先检查睡眠质量和身体状况，如果有必要，可以咨询医生或睡眠专家。此外，保持良好的生活习惯，例如规律作息、适量运动、健康饮食等，也有助于提高睡眠质量和精神状态。