目前我国对高血压的诊断定义为血压大于140/90mmHg，高于这个水平时就应诊断为高血压。48岁这个年龄的血压也应低于这个标准。但需要注意的是血压也不能过低，当低于90/60mmHg时，就会被诊断为低血压，存在休克的风险。研究显示，最理想的血压是130/80mmHg，稳定在这个水平，人体会处于最佳的状态。