可以吃一些红色食物，具有活血化瘀的功能，比如西红柿，山楂，枸杞，草莓，大枣，葡萄，苹果，西瓜等。还可以吃一些比较苦的食物，有清热解毒和消炎泻火的功能，如苦瓜，苦菜，灵芝，茶叶，银杏茶等。还可以吃一些碱性食物，能够分解和清理心脏的酸性垃圾，减轻心脏的工作负担，大多数蔬菜、水果都是碱性的食物，鸡鸭鱼肉大多是酸性食物。