内分泌系统协同各种生化酶，维持人体内环境的相对稳定，出现紊乱时，随之就会出现各种体征，如青春痘爆发，月经不调，失眠多梦，肠道功能紊乱等。积极应对内分泌失调，找到正确的方法及时治疗才是关键。有关内分泌的检查有：1、激素浓度测定。2、激素动态观察。3、激素调节功能检查。4、受体测定。5、靶细胞功能检查。6、影响像学检查，如B超检查等。调节内分泌从以下几个方面入手，必要时辅以药物治疗。1、养成良好的情绪，保持心态积极健康，不要暴怒，避免情绪失控，让心态处于平和状态，有助于内分泌调整恢复。2、正确的饮食习惯，要避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多进食新鲜蔬菜水果，女性可多吃豆制品，补充蛋白质。3、做好排毒工作，通过大量喝水和适当的运动，增加肠道蠕动能力，帮助排便，带出废物和食物残渣，保证内分泌正常。4、调整自我生活状态，早睡早起，经常用热水泡脚，缓解身体疲劳，增加睡眠质量。