正常的血糖范围是在空腹3.8到6.1毫摩尔每升之间，而餐后两小时的血糖在11.1毫摩尔每升以下都属于正常范围。如果有糖尿病的患者，需要在服药或者打胰岛素的同时，定期的测量血糖，必要的时候根据结果进行调整。同时要注意控制饮食，不要吃太多甜的食物和含淀粉高的食物。在自己的能力范围之内适当的活动，每天可以慢走或者散步等等，有助于控制血糖。