正常人的血糖是3.9mmol/L-6.1mmol/L,如果血糖高于6.1mmol/L但是小于7mmol/L的话，那就可以诊断为糖代谢异常，这个期间不需要选择降糖药物，只需要给予基础治疗。低盐低脂糖尿病饮食，少吃主食，多吃青菜，尤其是含糖量多的水果，一定要控制住。加强餐后运动，一般选择一小时到两小时之间的有氧运动。对于空腹血糖大于7mmol/L的患者，除了基础治疗之外，还需要选择降糖药物如二甲双胍等。